Mar a choimheadas tu thu fhèin fada air falbh bhon COVID-19
1)
Cleachd siabann no inneal-glanaidh làimhe agus nigh làmhan le uisge ruith. Cleachd tuàllan pàipeir no tubhailtean glan airson làmhan a ghlanadh. Nigh làmhan sa bhad às deidh suathadh air dìomhaireachd analach (mar às deidh sreothartaich).
(2)
Nuair a bhios tu a’ casadaich no a’ sreothartaich, còmhdaich do bheul is do shròn le clò, tubhailtean, msaa, nigh do làmhan às deidh casadaich no sreothartaich, agus seachain suathadh air do shùilean, do shròn no do bheul le do làmhan.
(3)
Daithead cothromach, eacarsaich meadhanach, obair chunbhalach agus fois gus cus sgìths a sheachnadh.
(4)
(5)
Feuch ri gnìomhachd a lughdachadh ann an àiteachan làn sluaigh agus seachain conaltradh le euslaintich le galairean analach.
(6)
Ma nochdas comharran de ghalaran an t-slighe analach leithid casadaich, sròn runny, fiabhras, msaa, bu chòir dhaibh fuireach aig an taigh agus fois a ghabhail leotha fhèin, agus aire mheidigeach a shireadh cho luath ‘s a mhaireas am fiabhras no cho luath‘ s a dh ’fhàsas na comharraidhean.
